IRONLIFTING FORUM

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    1. In questi forum viene trattata la programmazione dell'allenamento e le Schede, in tutte le discipline di allenamento coi pesi. Potete anche utilizzare le varie sezioni specifiche in base alla vostra disciplina.

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    3. Postiamo le nostre Home Gym, le nostre palestre, le nostre attrezzature

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  5. Area scientifica Statistiche  Ultimo Messaggio

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    Pausa

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    1. Area Tecnologica

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